Tomáš Polách

Tomáš Polách
Reflexológia

Volám sa Tomáš Polách a vyštudoval som strednú zdravotnú školu v odbore masér. Už popri škole som získaval skúsenosti vo futbalovom klube FK Matador Púchov a po skončení školy ma život zavial do zahraničia, kde som strávil približne 8 rokov a pracoval ako masér v rôznych zariadeniach. K masírovaniu som postupne pridal aj Medical Pilates a tiež som absolvoval kurz Medical Yoga Institute, v metóde Zdravý chrbát – bloky. Okrem masáží v centre JOGA ZDRAVO vediem aj skupinové lekcie Zdravý Chrbát – Fyzio pre začiatočníkov a individuálne lekcie. Mojimi klientmi sú prevažne ľudia trpiaci bolesťami chrbtice či iných častí tela a tiež s vysokým preťažením v práci alebo v osobnom živote, preto k nim pristupujem komplexne. V rámci ošetrenia klientov používam aromaterapiu, reflexológiu, myofasciálne uvoľňovanie a rôzne ďalšie terapeutické techniky, ktorými ľuďom pomáham s ich aktuálnymi problémami. V rámci kurzu ZCH-Bloky sa venujem téme reflexológie, ktorú ako masér často využívam pri riešeniach rôznych zdravotných problémov klientov, pretože ňou vieme zhodnotiť, ktorý orgán je aktuálne v disharmónii a pôsobiť naň vhodným spôsobom. Takisto vieme uvoľniť telo a psychiku človeka cez chodidlá a dopriať mu relaxačný účinok počas cvičenia jogy. Dotykom, ktorý tak všetci potrebujeme, sa naučíme napojiť sa na človeka oproti nám.

2000 – 2004 Stredná zdravotnícka škola v Žiline, odbor Masér

2008 Bankovanie

2008 Športová masáž

2008 Reflexná masáž chodidlá I

2009  Reflexná masáž chodidlá II, Reflexná masáž chodidla - taoistický princíp

2012 Havajská masáž Lomi lomi nui (Kahuna bodywork)

2015 Naprávanie chrbtice I,II

2015 Tradičná thajská masáž

2013 Kineziotaping

2013 Lávové kamene

2014 Pantai Luar Bylinkové náplaste a horúci olej

"Väčšina ľudí považuje dotyky za príjemné či už ide o partnera, kamarátske objatie alebo, keď vás chytí dieťa za ruku. Nie všetci si uvedomujeme, ako veľmi nás tieto dotyky ovplyvňujú. Fyzický kontakt je pre naše zdravie a našu psychickú pohodu nevyhnutný. Táto potreba dotyku je kľúčová najmä v detstve a porovnateľná s potrebou jesť a piť. Ako malé deti si vďaka dotyku vytvárame puto s rodičmi, neskôr nám pomáha pri učení a spoznávaní. Dotyk má pozitívny vplyv na ľudské vzťahy, čo je dôležité aj pre naše psychické zdravie. Žiaľ v dnešnom rýchlom modernom svete často venujeme svoj dotyk nie ľuďom, ale veciam ako telefónom a tabletom. Ako budúci lektori jogy sa budete musieť svojich klientov a študentov dotýkať pri naprávaní v pozíciách. Je dôležité, aby Váš dotyk bol profesionálny a nápomocný pri vytváraní dôvery medzi vami a študentami".

 

Moje motto: Ži tak, ako by si mal zajtra umrieť a uč sa, ako by si mal žiť naveky. (Mahátma Gándhí)

Ďalšie moje kurzy