Keď pracujem ako lektor jogy....

Keď pracujem ako lektor jogy....

15. June 2019, Autor Katarína Ježovicová

Rozhodnutie pracovať ako lektor jogy prichádza u každého inak. U niekoho sa tak stane ako vyústenie vlastnej niekoľkoročnej praxe, keď .....

Čítať viac

Čo potrebujem k učeniu jogy individuálne?

Čo potrebujem k učeniu jogy individuálne?

13. June 2019, Autor Katarína Ježovicová

Dnes už mnoho ľudí o joge počulo, vyskúšalo ju alebo má pravidelnú prax. Väčšina z nich zažilo skupinovú lekciu jogy v centre, parku alebo v práci. Nezabúdajme však, že.....

Čítať viac

Prečo cvičiť jogu bezpečne?

Prečo cvičiť jogu bezpečne?

1. June 2019, Autor Katarína Ježovicová

Vedeli ste, že Joga, rovnako ako iné druhy cvičenia, má svoje riziká a preto je dôležité ju praktizovať bezpečne? O tejto téme si môžete viac prečítať v tomto článku...

Čítať viac